さっと煮るだけで甘みが出て、ごはんに合います
新玉ねぎと豚肉の卵とじ


| [調理時間] 15分 |
[カロリー] 177kcal |
[材料費] 61円 |
[テーマ] 主菜 |
| [レシピ制作] 検見崎聡美 | |||
新玉ねぎ2個 豚もも薄切り肉5枚 A(だし汁1カップ 酒大さじ1 しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1/2) 卵2個
(1) 玉ねぎは5mm幅のくし形に切り、豚もも薄切り肉は1cm幅に切る。(2) 平鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら玉ねぎを加え、中火で5〜6分煮る。
(3) 玉ねぎが透き通ったら豚もも薄切り肉を加え、肉に火が通ったらアクを取り、煮汁がよく煮立っているところに溶きほぐした卵を流し入れる。
(4) すぐにふたをして火を弱め、卵に好みの加減に火を通す。
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